Seminarai su praktikomis jūsų kolektyve

Mitybos ir mindfulness temomis

Siūlomos temos:

1. Ką valgyti, kad prisidėtume prie planetos saugojimo? Planetai (ir žmogui) palanki mityba

2. Mityba ir imunitetas. Ar tai susiję?

3. Maistas smegenims. Stimuliantai. Kaip padidinti mūsų produktyvumą?

4. Sveikatinančių mitybos įpročių ugdymas darbe

5. Mindfulness nauda darbe ir asmeniniame gyvenime

6. Užteks valgyti nerimaujant ar pykstant. Emocinis valgymas

Niekas nesudomino? Nebėda. Susisiekite! Būtinai rasime tai, kas jums ir jūsų kolektyvui tiks labiausiai.

KAINA – priklauso nuo žmonių skaičiaus, temos, pageidaujamos trukmės.

Mane rasite

Šiuo metu tik nuotolinis bendravimas Zoom platformoje

Susisiekime

El. paštas Lina@valgymas.lt

Tel. numeris +37065070280